El origen de los juegos populares esta relacionado con actividades agrícolas, actividades religiosas y con el entrenamiento de los guerreros en tiempo de paz.
Los juegos populares son representativos de un pueblo, una comarca o un país.
Los juegos populares se convierten en juegos tradicionales cuando se transmiten de padres a hijos a través del tiempo.
Tanto los juegos tradicionales como los populares presentan costumbres y culturas de diferentes pueblos, países y comarca del mundo.
Un juego tradicional se convierte en deporte tradicional cuando se organizan competiciones.
Muchos de estos juegos son practicados en la actualidad, como, por ejemplo, policías y ladrones, tula...
Existen muchos tipos de juegos populares y tradicionales: de carreras, de salto, de equilibrio, de fuerza, de habilidad, de lanzamiento, de puntería...
Muchos de ellos se están olvidando porque en las grandes ciudades no se practican estos tipos de juegos.
En las fiestas patronales de los pueblos todavía se puede ver a sus habitantes practicando estos juegos,
Los juegos y deportes tradicionales también contribuyen a mejorar la convivencia entre las personas de diferentes pueblos, comarcas o países.
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